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译文赏析–怀孕期间的抑郁会加倍早产的风险

Friday, October 24th, 2008

depression

与心情愉快的准妈妈相比,那些抑郁的准妈妈们更有可能早产。而且,她们的情绪越糟,面临的风险就越大,这是发表在“人类生殖”杂志上面的一项最新研究结果。事实上,在研究中发现,早孕期间如果母亲们极度消沉,那么早产的风险就会加倍。

研究人员认为服用抗抑郁药品与否对于实验结果没什么影响。只有1.5%的女性在怀孕期间服用了药物,而且,将她们从实验中排除也依然无法改变研究结果。

已经怀孕,或者计划怀孕的女性抑郁症患者都应当得到帮助,此项研究的发起人De-Kun li博士如是说。

“什么都不用想,这只是怀孕期的一部分,是激素在起作用“,他补充到:药物疗法也不是减轻抑郁的长久之计,来源于家人的情感和生理上的帮助也会对缓解抑郁症有显著作用。

在美国,每年大约有12.5%的新生儿童都是早产儿,根据“一角募捐步行基金会”(March of Dimes)对产期的定义(通常怀孕期为40周),这也就意味着这些新生儿都是在母亲怀孕的前37周出生的。 (more…)

译文赏析–跃动的自然

Tuesday, October 21st, 2008

kangaroo

如何才能做出无害于环境的饭呢?这个问题已经引发了很多次激烈的讨论。有一部分人倡导素食,甚至于鼓吹严格素食主义,认为只有素食才是追求绿色生活的最好方式。因为目前的畜牧业已经引发了过多的环境问题,从大范围的砍伐森林到空气和水污染都有涉及。而另一部分人则认为,大范围的种植谷物和大豆(比较受欢迎的肉产品替代品)也一样不益于环境。

在澳大利亚,争论似乎有了一个有趣的转变,Ross Garnaut教授,政府在环境变化方面的顾问,鼓励他的同事用袋鼠肉替代牛肉和羊羔肉,因为袋鼠同志的肉袋子只能产生微量有害环境的甲烷气体。而另一方面,牛和羊就大相径庭了,根据Garnaut同学长达620页的研究报告,它们通过反酸和胃胀气就可以产生数量相当可观的沼气,占了农业温室气体家畜排放量的大约67%。为了帮助改善环境,他建议澳大利亚-这一世界上人均温室气体排放量位于榜首的国家:应当将牛羊的数量减少7百万只,每种保留3600万即可。另截止2020年将袋鼠的数量从3400万增加到24,000万只。研究还列举了其他的好处,比如袋鼠肉低脂肪而且高蛋白,并且相比其他动物,在旱季有较高的存活率。
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译文赏析-12条流传甚广的性爱秘笈背后的真相

Monday, October 20th, 2008

1.男人十八一头牛,女人三十如饿狼

True:这可是根据不同时期男女性激素分泌量得出的科学结论。研究表明,男性在18岁时睾丸素(雄性激素)的分泌达到顶峰,而对女性而言,二十五岁以后她们将迎来雌激素的分泌高峰。“但性激素分泌的多少可和你在床上表现的好坏没什么关系。” Marc Goldstein, M.D., 一们Cornell 大学的Weill 医学院的生殖泌尿科教授这么说.所以,当你看到对方那如狼似虎的眼神,还想把自己在床上的糟糕表现归罪于年龄看来是行不通了。

2.精液可以减肥

False:根据Goldstein博士的说法,精液的主要成分是果糖和酶,可不是什么低碳水化合物。所以,一些女士希望通过帮自己的异性伴侣口交的方式来减肥,即爽了对方,又有益于自己的梦想要破灭了。

3.手淫有益于强壮性器官

True:但这也不是放诸四海而皆准。如 Minnesota大学泌尿科的教授Jon L. Pryor所言,“这得看你的人品怎么样。对有些人确实如此,可对另一些人,估计什么事也不比在床上嘿咻的好处多。”
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译文赏析–吸烟会导致早泄吗?(二)

Saturday, October 18th, 2008

impotence

Dr Thomas Stuttaford

你多大年纪了?你认识你的未婚妻多久了?这两方面都是非常重要的。而且,人们通常会从生理学的角度来解释性功能障碍与早泄的原因,但是很有可能心理学的作用也是不容忽视的。

在稳固的婚姻关系里,通常一开始俩人的做爱次数会比较多,并且前戏也会做的非常足,非常细心,时间也会持续长些。

如果男方非常老道,有很强的驾驭能力,那么他可能会在高潮迭起的时候,发挥自己的长处,使得自己不会过早的喷涌而出。一旦俩人的发春期渐渐暗淡以后,性爱可能就变得不那么重要了,爱情也一样。接着,爱的新阶段就来临了,彼此承诺,相互理解。

吸烟是否对性能力和生殖能力产生影响,这个问题至关重要。对于吸烟,我没有任何道德上的评价,但是我非常惊讶于反吸烟工作者的行为,他们没有从根本上考虑吸烟对于那些想要戒烟并且最终想要健康孩子的群体的不利之处。
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译文赏析-你还要吃安眠药吃到什么时候?

Thursday, October 16th, 2008

精神安定类药物(就是俗称的安眠药)确实能让你捱过那些“长夜漫漫 ,无心睡眠”的夜晚,但是专家的建议是:长期服用安眠药绝对不是什么好主意。(他们往往一边说着这些话一边递给你一个装着安眠药的小袋。)

你肯定有疑问,如果一小片药片就能让我恢复睡眠质量,而且就自身看来,那些所谓的副作用也不是太明显,为什么我不能长期地服用它呢?且看看下面的分析。

慢性失眠 VS暂时性失眠

暂时性失眠症是指因为一些比如妻子闹着要离婚,而今天就得和她去办手续,或者去医院检查出了一点小毛病听完医生的解释后觉得自己的生命没几天了等等让人烦躁到抓狂的冗杂事务而引起的突发性的失眠困扰。对于暂时性失眠症患者来说,服用一段时间的安眠药能够帮助他暂时抛却这些烦心事闷头睡个好觉,也能让他保持良好的睡眠习惯,而不至于因为病情恶化转为长期性的失眠症。

”安眠药对于暂时性失眠症确实能起到很好的效果,“Michael J. Sateia医生如是说,他是黎巴嫩的Dartmouth-Hitchcock 医院的一位主管,主攻睡眠医学。”医生应该在为暂时性失眠症患者开药时加以控制,以防止患者对药物产生依赖。也就要做到俗话说的预防为主,治疗为辅。“
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译文赏析–药物有助于戒烟(一)

Wednesday, October 15th, 2008

quit-smoking

在企图戒烟的人群中只有约5%-10%的人戒烟成功了,对于其余的未成功的人群来说,刚开始的症状有很多,如渴望吸烟,易怒,头痛等等。脑子出现幻觉,需要尼古丁的刺激,尼古丁可以使人产生兴奋感和愉悦感,因为它可以刺激人体的一些感受器分泌一种叫多巴胺的物质。

四十年来,播放公众健康宣传,禁烟广告,以及社会压力等方面来达到禁烟的目的,但是无疑都一一失败了。由于尼古丁的强吸引力使得用化学方法来达到戒烟的目的成为唯一符合逻辑的方式。据美国公共卫生局调查显示,一些戒烟药物可以使你的戒烟成功率提高两到三倍,如果你一天之内吸烟不超过10根,就很可能不会上瘾,这你必须告诉医生,并且找出另一种途径来改掉这个坏习惯。对于烟瘾比较大的人群必须服用由医生开据的药物来治疗,如一些抗抑郁的药物和一些可以抑制尼古丁感受器神经活动的药物。
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